자유게시판

2007.12.06 10:08

장경인대염

조회 수 1181 추천 수 0 댓글 3
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영직C 무릎 아프다는 증세같아서 퍼왔습니다.
저도 이런 경험이 두어번 있었고요.

산행전 스트레칭으로 무릎을 건강하게 오래오래 쓰도록 합시다.

나이들면 퇴행성 관절염을 피해가기 없렵다고 합니다.
젊었을 때부터 관리 잘하면 좋아하는 산 오래오래 다닐 수 있지 않을까요?

붙여넣기 하니 사진이 나오질 않아 부득이 첨부합니다.
한번쯤 참고하면 무릎 건강에 도움이 될듯 합니다.

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